荨麻疹是生活中较为常见的皮肤病之一，荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在～4小时内消退，但经常容易反复发作，其特征为皮肤瘙痒，搔之出现红斑隆起，形如豆瓣，堆累成片，忽隐忽现，发无定处，消退后不留痕迹。
荨麻疹是怎么引起的？1、过敏食物
荨麻疹的主要原因是过敏，如果经常接触过敏原，皮肤就有可能出现过敏的症状，引发荨麻疹，所以要尽量远离各种过敏性的食物，包括海鲜，鱼虾、大蒜、洋葱等等。、吸入物
外界的有害物质都可能引起皮肤的感染疾病，出现荨麻疹。这些物质包括花粉、粉尘、化学气体等，所以要保持室内通风。长荨麻疹可以吃什么食物1、胡萝卜
胡萝卜对于皮肤有很好的帮助作用，这主要还是得益于胡萝卜能够给机体补充维生素A，维生素A是脂溶性维生素，可以保护皮肤表层，进而起到预防皮肤干燥和脱皮的情况。
、芝麻
芝麻中的蛋白质构成的氨基酸比较全面，其中含有的八种氨基酸是人体所需的，能提供人体所需要的营养。
3、大枣
红枣中含有大量抗过敏物质-环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。长荨麻疹的患者，可以经常服用红枣。
4、蜂蜜
蜂蜜可以预防瘙痒等季节过敏症状。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
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