4.为了方便拿取衣物，您可选用镶有雾面玻璃门板的系列衣柜，在衣柜上面向外突出处安装投射灯，让您在朦胧的清晨，也能轻易分辨出黑色和蓝色外套，不再担心自己匆忙中会穿错颜色。
如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，放任光阴的流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。
进补原则：脾虚的男士应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，轻易吸收，且有健脾益气的作用，在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。
我们都知道月经血是红色的，但是小雨这段时间 大姨妈 过后还是有一些褐色分泌物出现。这些褐色分泌物是什么?它还是月经吗?褐色分泌物的出现是什么原因?一般而言造成月经后有褐色分泌物的原因有以下几种：1、经血不畅淤积：月经后血黑有可能是因为月经后期出血量少，经血排出不畅，在宫内淤积时间长所致。2、月经未干净：就是月经还未结束，只是经量较少，与白带混合在一起呈现出的褐色，这种情况是正常的生理表现。3、妇科疾病：宫颈糜烂、子宫肌瘤及子宫内膜炎等也会导致褐色分泌物的出现，建议女性此时去医院做下妇科检查。4、*体功能不全：*体功能不全不足以支持分泌期子宫内膜充分发育，其次还有*体功能萎缩不全等。5、宫内节育器：宫内节育器的安置也会出现月经后褐色分泌物的现象。以上就是经后出现褐色分泌物的原因，建议严重的患者还是及时去医院做个妇科检查。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：是什么原因导致白带褐色？