生活中有不少人，都出现荨麻疹，荨麻疹作为皮肤疾病的一种，在发病过程中，患者会有皮肤粘膜小血管扩张，渗透性增加等表现，进而导致局限性水肿反应明显，一般会在一天的时间内，荨麻疹就消退，但是会反复出现。
有这种情况存在，应该积极采取合理的改善措施，防止荨麻疹严重。另外，还要了解荨麻疹出现的原因是什么，通过一些好的方式来预防。身体出现了荨麻疹，跟哪些原因有密切联系呢？
1、食物影响
荨麻疹的出现，确实会对人体健康造成影响，很多人在荨麻疹反复的情况下，皮肤会有不良症状，容易皮肤瘙痒明显，而该疾病的产生跟食物因素有关。在饮食过程中，摄入某些类型的食物，或者获取了食品添加剂，这些类型的物质在刺激身体之后，有可能会让荨麻疹产生。
那些身体比较敏感的人，应该避开错误的饮食行为，挑选合适的食物来补充营养，否则摄入不适应的食物，通常也会影响身体健康，除了容易过敏之外，可能还会以荨麻疹这种形式出现不良反应。
2、昆虫叮咬
荨麻疹出现，跟蚊虫叮咬是有关系的，到了夏季最好避免经常到户外活动，很多人没有注意这个问题，长时间在户外活动，而一些植物茂盛的地方昆虫比较多，不小心被昆虫叮咬，同样会引发皮肤过敏症状，这就是部分人荨麻疹会出现的原因。
如果可以做好防护措施，避免到这些植物茂盛的地方活动，减少昆虫叮咬的几率，可以防止荨麻疹出现带来影响。
3、药物副作用
荨麻疹的产生还跟药物有关，在服用某些药物的时候，可能会出现副作用，如果没有事先了解身体是否适应，盲目使用这些药物时会有副作用，进而导致身体健康受影响，比较明显的特点就是容易出现荨麻疹，皮肤会有不良症状。
因此，在用药过程中需要十分谨慎，通过合理用药的方式来改善疾病，同时避免荨麻疹产生影响身体健康，这是容易出现荨麻疹的一种原因。
4、精神因素或者内分泌改变
部分人荨麻疹出现跟内分泌改变有关，精神因素无法避开，内分泌又出现改变，都可能在影响之后，导致荨麻疹产生。那些经常过度焦虑、紧张或者有内分泌失调表现的人，一定要重视身体的调节。
通过稳定个人情绪，维持内分泌水平稳定的方式来积极预防疾病，否则不良精神因素的作用，内分泌的改变都会影响身体健康，进而导致荨麻疹的发病率增高。荨麻疹一旦出现，皮肤不良症状明显，会对正常生活造成影响。