文晓芳
主治医师
医院病区主任
秋冬季节可以说是人体皮肤的考验时期，气候变得干燥寒冷，人体皮肤也变得干燥粗糙，这就很容易带来皮肤疾病。秋冬季常见的皮肤病有哪些？如何预防保养？
1、皮肤瘙痒症
这是秋冬季节非常多发的皮肤疾病，秋冬季气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄减少，皮肤干燥、裂纹，神经末梢受到刺激而引起皮肤瘙痒。日常就要注意皮肤保湿，洗澡的次数不宜过多，时间不宜过长，水温不宜过高。洗澡时，水温应在40—45摄氏度，比体温略高，不感觉烫；少用肥皂等碱性强的清洁用品；洗澡时间最好不超30分钟；浴后可外用润肤乳。平常可外用润肤乳、甘油霜、冷霜、维生素E乳等。瘙痒剧烈者可以加服抗组胺类药物，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等，或服镇静药。
2、手足皲裂
手足皲裂也是秋冬季很常见的一种皮肤病，患者手足皮肤往往因缺少滋润而干燥，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动，皮损由皱裂至龟裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底、足侧等处。预防的方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，多吃含维生素D的食物，尽量少接触洗衣粉、洗洁精等刺激性物质，冬季野外作业时宜戴好防护手套。
3、过敏性皮炎
过敏性皮炎是接触到生漆、宠物、玩偶或吸入花粉、食用海鲜、注射某些药品等过敏原而引起的皮肤症状，主要表现为皮肤红肿、丘疹、瘙痒等。症状轻微的可局部外用止痒药物，如炉甘石洗剂或糖皮质激素霜剂等，适当的冷湿敷也能起到良好的效果。如抓破继发感染，应适当外用抗感染软膏。医院治疗，口服抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等，有时还需要加用激素治疗（肌注或输液或口服）。
3、荨麻疹
荨麻疹是秋冬季皮肤病中的一种高发病，俗称“风团”、“风疹块”，是一种常见而病因较为复杂的皮肤血管反应性过敏性皮肤病。常因气温变化引起，皮肤遇冷风团发作，变暖后风团消退，来得快去得也快，风团如同指甲或硬币大小一般，同时伴有皮肤剧烈瘙痒，又或是有明显的烧灼感，反复发作。此类患者平常在季节变换时一定要注意防风、防寒，注意保暖。发作时可服用抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。
4、干性湿疹
秋冬季是干性湿疹频发的季节，干性湿疹又称裂纹性湿疹，主要是因为皮肤水分脱失，皮脂分泌减少，表皮及角质层有细裂纹，皮肤呈淡红色，裂纹处更明显，类似“碎瓷”，因为皮肤干燥，所以还会起白屑。对付干性湿疹，关键还是保湿，经常涂抹保湿的霜剂、乳剂或润肤油，洗澡频率不宜过多。
5、银屑病
秋冬季节，是银屑病的高发季节，进入秋季后，天气转凉，该病常常会逐渐加重。银屑病也叫“牛皮癣”，平常只能控制不能根治，故预防工作很重要。上呼吸道感染是该病的重要诱发因素，换季时节，秋季早晚温差大，银屑病患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染的发生。复发的皮损，面积小可用封包法，外用药物常常采用焦油类、水杨酸类、蒽林、卡泊三醇、维A酸等制剂。如果病情加重，医院就诊。
从中医的角度上来说，皮肤病多与血虚风燥、肝气郁滞、湿热内蕴等有关，中医根据不同的皮肤疾病、体质差异，辨证论治，以疏风、祛湿、解*、泻火、平肝、调和营卫、调理气血、健脾补肾等为法，内治与外用相结合，同时合理饮食适当运动锻炼，尽量避免食用鱼、虾、蟹、辣椒等易过敏或刺激的食物，不喝浓茶、咖啡。
责编：丁婉莹