今日话题：三阴交穴有多重要啊？常按三阴交穴可调理肝脾肾，美容抗衰老！
三阴交穴是人体重要的穴位，按摩三阴交穴，可以起到行气活血的功效。除此次之外还可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。长灸此穴对妇科疾病有重大的作用，所以三阴交穴也是妇科病的克星。三阴交穴位在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交穴的“三阴”是指足三阴经，也就是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经，“交”即交会，三阴交穴是足三阴经的交会之处，因此得名。
三阴交穴主要有什么作用呢？
三阴交穴对脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等都能起到一定的修复作用。
那么，该如何在三阴交穴进行操作呢？
按摩时一只手的4根手指握住足外踝，大拇指屈曲垂直按在三阴交穴上，以拇指端有节奏地一紧一松用力按压，适当配合按揉动作，使之有阵阵酸胀麻感。三阴交穴到次。对于穴位的按揉，不要指望一两天出效果。一定要坚持才有效果。
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