荨麻疹是一种常见的皮肤病，很多人都有过得荨麻疹的经历，如果得了荨麻疹是很痛苦的，抓不得挠不得的，日常对于荨麻疹的治疗还是有蛮多方法的，你知道在生活中如何治荨麻疹吗，荨麻疹吃什么食物好呢，荨麻疹的食疗方有哪些你呢，一起来看看吧。
如何治荨麻疹
1、温水擦拭患处可缓解痒痛感
荨麻疹在发病时患处会伴随着比较严重的痒痛感，患者可以在早晚两个时间段用温水轻轻擦拭荨麻疹的患处，这样一方面可以缓解荨麻疹患处的痒痛感，另一方面也可以帮助舒缓患处扩张的毛细血管，让其趋于一个比较平和的状态，有利于荨麻疹的康复，另外还可以清理患处的细菌，保证荨麻疹患处有一个很好的康复环境。荨麻疹患者千万不能够犯痒就挠的大忌，那样会加重病情。
2、治疗荨麻疹期间家中要多通风
不少朋友患上荨麻疹就是因为在睡觉的时候或者季节变化的时候受了风，所以在患上荨麻疹之后便不敢轻易地开窗通风，害怕自然风会加重荨麻疹的病情。
其实在我们患上荨麻疹的时候是应该在一个通风的环境下进行治疗的，因为这个可以有利于患者的血液循环系统恢复正常。
3、水果蔬菜要经常性食用
即便是您在平时的日常生活中并不喜欢食用水果和蔬菜，但是在荨麻疹的患病阶段为了自己的身体健康，也要尽可能地多食用水果和蔬菜，因为在水果和蔬菜中含有能够促进血液循环系统健康发展的养料，而荨麻疹的患者最需要的恰恰就是血液循环系统尽快地恢复健康。
4、荨麻疹患者不要剧烈运动
荨麻疹患者如果剧烈运动的话会不可避免地出很多汗，这样一来血液循环系统和内分泌系统的更新速度都会加快，在加快之后就容易出现紊乱的情况，这是不利于荨麻疹患者康复的。荨麻疹患者可以多散步来缓解自己的心情，但是不宜剧烈运动。
荨麻疹吃什么食物好
1、玉米须酒酿
材料：玉米须30克，甜酒酿克，白糖少许。
用法：将玉米须放入到铝锅之中，加水适量，煮20分钟之后将玉米须捞起，再加入甜酒酿，再次入锅煮沸之后放入白糖进行调味。
功效：玉米须酒酿解热透疹，主要治疗荨麻疹的偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，荨麻疹患者伴发热口干。
2、荸荠清凉散
材料：荸荠克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
用法：先将荸荠用水清洗干净后去皮并且切成碎再搅拌成汁，之后向其中放入鲜薄荷叶和白糖进行捣烂。最后再向其中加入ml的水后饮用即可。
功效：荸荠清凉散祛风止痒，主要治疗荨麻疹的血热型，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴。
3、牛肉南瓜条
材料：牛肉克，南瓜克。
用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。
功效：牛肉南瓜条固卫御风，主治属风寒行荨麻疹者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。
荨麻疹食疗方
1、*瓜煎
使用*瓜片30克，随后加入煎煮过的沸水中，加入适量的冰糖，一日分成3次服用。
2、冬瓜汤
使用带皮的冬瓜克，将它们切成块，在锅中煮汤盛出食用即可。
3、马齿苋煎
使用新鲜的马齿苋30~60克，用水煎，每日分数次服用，并可配合外洗等。
4、薏米红豆煎
使用薏米30克，以及红小豆15克，加水同煮直到煮烂，再加入白糖，早晚分服即可。
5、绿豆海带粥
使用30克的绿豆，以及水发海带50克，红糖适量加入，糯米适量加入，水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可，日服一次即可。
结语：大家知道荨麻疹是一种皮肤病，发病起来也是相当的难受，所以很多人都想找到一个速效的方法来治疗荨麻疹，其实通过食疗也是可以治疗荨麻疹的，上网呢已经给大家推荐了几款治疗荨麻疹的食疗方，希望可以帮助到大家哦。