荨（qián)麻是生长在温带地区的种草本植物,当人或动物接触到茎叶上的毛刺后,皮肤所起的疹子会有痛痒感。医学界后来把类似不明原因的皮肤过敏反应称为等（xún)麻疹。
慢性荨麻疹会频繁、不定时的出现全身性搔痒的风疹块a,通常荨麻疹病程超过6周,且找不到具体发病原因,让人防不胜防。和急性荨麻疹a不同的是，慢性荨麻疹并非对特定过敏原过敏,也无法通过检测找出过敏原,只能长期服用抗组织胺药控制病情。
荨麻疹吃维生素Ca有用,是能够根治荨麻疹的方法之一。
通常，患有寒冷性荨麻疹的人一般会在冬季出现病情加重的情况,此种类型的荨麻疹往往病程变化很明显。患者首先是要积极的规避因素，同时要注意保暖,可以减轻寒冷性荨麻疹的发生及其病程变化。我们知道,维C能够降低血管通透性,这种生理作用对治疗寒冷性荨麻疹效果较好,当然，患者还可以再配合一些钙剂,以同时进行治疗,加快治愈。建议尽量选择一些口服药物进行治疗,如果患者用口服药物仍不能很好地控制症状的话,此时可以再选择一些静脉输注药物。同时,还要注意平时多吃富含矿物质及维C的新鲜果蔬,如韭荣、胡萝卜、丝瓜、番茄等,都对疾病有很好的控制效果。患者还应该加强锻炼,增强免疫力,使荨麻疹的发病较轻或者减少发病次数直至消失。
平时常见的豆类、海鲜、坚果、蔬果，甚至是食品中的添加剂也会造成过敏反应，但并不是诱发荨麻疹的真正元凶，与真正过敏反应的机制不同。多数患者平时吃这些食物不会引发荨麻疹，当发作时,这些饮食就可能是火上浇油,特别是发物,所以慢性荨麻疹患者必须要忌口。
芹菜、菜花、莴笋、西瓜、梨等食物,虽然不能改善症状,但也不至于诱发过敏，因此可以放心食用。另外，多喝些温开水可以加速新陈代谢。
生姜:生姜含丰富的维生素ca,有消炎的作用。喝姜茶可以缓解由环境过敏诱发的呼吸道症状,还能减轻普通感冒引起的鼻塞。
蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜可以缓解癌痒、咳嗽、气喘等季节性过敏的症状。另外，蜂蜜中存在一定的花粉粒,可以抵抗过敏。
葡萄:葡萄籽中含原花青素,具有抗过敏及抗氧化的作用，且没有抗敏药瞌睡的反应。另外,葡萄从里到外都是很好的美肤食品。
金针菇:金针菇有助于排出体内代谢的废物和重金属等*素。同时，菌柄含有一种蛋白,可以抑制哮喘、湿疹、鼻炎的过敏症状。
红枣:红枣中的环磷酸腺苷成分,可以抑制过敏性炎症介质的释放，起到抗过敏的功效。对于易失眠和工作压力大的朋友，红枣也有很好的功效。
意仁:薏仁有抗炎、抗过敏、消除水肿和促进新陈代谢的作用,而且薏仁中的丁二醇是天然保湿成分,有助于皮肤保湿、淡化色斑。
、要禁吃发物。羊肉和狗肉以及公鸡和泥鳅之类的食物是发物,吃了之后就会导致身体上火,而且会引起皮肤过敏,所以荨麻疹病人在平时是不可以吃的,也不能吃螃蟹和鱼虾等海产品,也是容易引起病情加重的食物。
荨麻疹之所以很难根治，是因为很多病人只重视治疗而忽视了护理,所以荨麻疹在治疗过程当中也要做好平时的日常护理,这样才能得到最佳的治疗效果。一定要注意皮肤的清洁卫生工作和保养工作,而且要注意饮食清淡,要多吃有利于荨麻疹病情好转的蔬菜和水果，可以起到滋润和保养皮肤的作用,那么皮肤就会更快更好的得到康复。
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